KURSE VOR DER GEBURT
Du bist schwanger oder auf dem Weg es zu werden? Dann bist Du hier richtig. Herzlich willkommen in der FamilienBox. Hier findest Du sämtliche Kurse rund um Deine Schwangerschaft und Deinen Kinderwunsch.
MOONYOGA®
Spezielle Übungen aus unterschiedlichen Yogarichtungen gleichen Deinen Hormonhaushalt aus, fördern Deine Fruchtbarkeit, lösen gezielt Verklebungen in Deinem Gewebe, stärken Dein Immunsystem und regenerieren Dich nach Operationen.
YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
krankenkassenkurs
Stärke Deine Körperwahrnehmung mit speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yogaübungen. Löse Verspannungen und bleibe
beweglich. Nutze Yoga zur Vorbereitung von Körper und Geist auf die Geburt.
GANZ SCHÖN SCHWANGER
indoor
Fitnesskurs für Schwangere. Halte Dich und Deinen Körper fit und beweglich. Beuge Haltungsproblemen und Rückenschmerzen durch leichtes Fitness- und Cardiotraining vor.
GANZ SCHÖN SCHWANGER
outdoor
Gezieltes Ganzkörpertraining, abgestimmt auf die Bedürfnisse schwangerer Frauenkörper.
GEBURTSVORBEREITUNG
mit hebamme anne schulz
In diesem Kurs erhaltet ihr sämtliche Informationen rund um die Geburt. All Eure Fragen und Ängste erhalten hier ihren Raum. Unsere erfahrene Hebamme Anne Schulz leitet den Kurs.
MAMA WERDEN
frauenkreis für schwangere
Einmal im Monat findet unser Kreis für schwangere Frauen statt. Unsere Doula Solène öffnet einen Raum für Austausch, Fragen, gemeinsame Körperübungen und ein wertschätzendes Zusammensein.
ERSTE HILFE AM KIND
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. In vielen Fällen der Ersten Hilfe braucht es ganz spezifisches Handeln. ... die ersten Minuten können hier entscheidend sein.
STILLVORBEREITUNG
..."plötzlich" ist das Baby da...
Und wie geht das nun mit dem Stillen!? In diesem Kurs geben Dir mit, was Du für einen wunderbaren Stillbeginn für Dich und Dein Kind wissen solltest.
WAS FEHLT?
Ihr wünscht Euch noch weitere Angebote? Schreibt uns gerne ein E-Mail. Wir freuen uns auf den Austausch mit Euch.