WORK IT

Deine körperliche vorbereitung auf die geburt

MIT HEBAMME GRETA DI BARI

Work it - deine körperliche Vorbereitung auf die Geburt

Dieser Kurs bietet eine wunderbare Ergänzung zu einem herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs.

Hier fokussieren wir uns auf die körperliche Vorbereitung Deiner Geburt.

Themen wie Beckenboden, Wehen, Atemtechniken und Geburtspositionen stehen dabei im Mittelpunkt.

Wir kombinieren wertvolle Fachinformationen mit praktischen Übungen.

Unser Fokus liegt auf der Stärkung deiner inneren Kraft und der Bindung zwischen dir und deinem Kind.

Mit Hilfe von gezielten Atemübungen lernst Du loszulassen & gewinnst innere Ruhe.

Hebamme greta

Hey ,

ich bin Greta und arbeite als Hebamme.

Ich bin vor über 4 Jahren für meine Ausbildung von München

nach Nürnberg gezogen und betreue Familien

in der Schwangerschaft und im Wochenbett.

Zusätzlich habe ich eine Weiterbildung als Yoga Lehrerin.

Ich freue mich, meine Schwerpunkte in diesem Kursformat

für Euch zu kombinieren &

Euch damit bei der körperlichen Vorbereitung

auf Eure Geburt zu begleiten.

kursinhalte

Beckenboden
Wehen
Atmung & Atemtechniken
Geburtspositionen
Yoga-Elemente
Ausdauerfördernde Bewegungen
Stärkung deiner inneren Kraft
Bindung "Du & Dein Kind"

der rahmen

Kursleitung: Hebamme Greta
6 Kurseinheiten à 60 Minuten
Freitag, 18:15 - 19:15 Uhr
Preis: 90,- Euro

Termine & Anmeldung

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